Bagi Mama dan Papa baru, menggendong bayi masih bikin dag dig dug, ya. Wajar saja hal ini terjadi, karena si Kecil masih sangat mungil dan rentan. Tapi dengan banyak berlatih, baik Mama maupun Papa bisa leluasa menggendong si Kecil. Inilah 5 cara menggendong bayi yang bisa Mama dan Papa pelajari.
Beragam Cara Menggendong Bayi
Ada beberapa teknik menggendong bayi yang bisa Mama coba, yaitu:
1. Teknik Craddle
Cara menggendong bayi ini merupakan teknik sederhana. Selain untuk menggendong, teknik ini juga digunakan untuk menyusui bayi. Caranya dengan menempatkan kepala bayi di lekukan salah satu lengan Mama, lalu lengan satu lagi merengkuh si Kecil.
Teknik ini memudahkan Mama untuk berkomunikasi dengan bayi atau menatapnya. Interaksi yang dilakukan saat menggunakan metode ini membuat Mama dan si Kecil semakin terikat satu sama lain. Posisi ini juga nyaman bagi si Kecil untuk tidur karena merasa di dekap dan nyaman berada di pelukan Mama.
Baca juga: Cara Bonding Papa dengan Bayi, Papa ASI Merapat!
2. Teknik Belly Hold
Teknik Belly Hold sering disebut juga dengan tiger position. Posisi ini terbilang ajaib, lho, karena si Kecil bisa otomatis tenang saat rewel setelah digendong dengan posisi ini. Posisi ini juga cocok untuk si Kecil yang sedang kolik karena memudahkan udara yang terperangkap keluar.
Cara menggendong bayi dengan teknik ini adalah baringkan dada bayi di atas salah satu lengan bawah Mama. Kemudian, gunakan lengan Mama yang lain untuk memegang punggung bayi agar menahannya dengan aman. Lakukan dengan hati-hati agar si Kecil tetap aman.
3. Teknik Hip Hold
Setelah si Kecil memiliki kontrol kepala dan leher yang baik, cara menggendong bayi dengan teknik hip hold dapat mulai Mama dan Papa terapkan.
Cara melakukannya adalah gendong si kecil dengan memosisikan badannya seolah sedang duduk, lalu sangga dengan lengan Mama. Mama bisa mengarahkan si kecil menghadap ke Mama atau menghadap ke luar. Setelah itu lingkarkan lengan samping yang sama di sekitar pinggang bayi.
Teknik ini bisa dikombinasikan dengan kain gendongan agar lebih memudahkan Mama.
Baca juga: Cara Menggendong Bayi yang Benar Sesuai Usianya
4. Teknik Shoulder Hold
Berikutnya adalah teknik Shoulder Hold. Teknik ini memberikan kesempatan bayi menempel pada bahu Mama.
Caranya adalah dengan menyandarkan si Kecil di bahu Mama, kemudian satu tangan Mama menyangga bagian pantat. Gunakan tangan lainnya untuk menahan punggungnya atau untuk menopang lehernya.
Manfaat teknik ini adalah bayi bisa tidur nyenyak dalam posisi ini. Selain itu, juga memungkinkan bayi untuk mendengar detak jantung dan napas Mama. Apalagi jika Mama mengendong si Kecil di sebelah kiri, dekat dengan jantung Mama.
5. Teknik Sling Hold
Teknik sling hold adalah salah satu cara menggendong bayi menggunakan media seperti kain gendongan.
Hal ini memungkinkan Mama menggendong bayi tanpa menggunakan lengan. Sehingga Mama dapat melakukan aktivitas lain sambil mengendong. Si Kecil juga dapat digendong dalam banyak posisi, termasuk posisi menyusui.
Itulah beberapa macam cara menggendong bayi yang bisa Mama dan Papa pelajari. Mama bisa menerapkan teknik tersebut sesuai dengan kebutuhan dan kenyamanan Mama.
Teknik menggendong mana yang jadi favorit Mama dan Papa? Komen di bawah ya.
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. Does the Pick Up, Put Down Method Work to Get Your Baby to Sleep? URL: https://www.healthline.com/health/parenting/pick-up-put-down-method#how-to-do-it (diakses 21/10/2023)
2. Bayi Susah Tidur dan Terus Rewel? Coba 4 Upaya Ini untuk Mengatasinya. URL: http://Bayi Susah Tidur dan Terus Rewel? Ini 4 Cara Menenangkannya (diakses 21/10/2023)
3. Jangan Panik, Ini 6 Cara Mengatasi Bayi Susah Tidur. URL: https://www.alodokter.com/agar-bayi-susah-tidur-tidak-susah-ditangani (diakses 21/10/2023)