Selain perut yang membesar, ukuran payudara Ibu hamil juga ikut membesar dan bagian areolanya akan melebar sebagai persiapan untuk menyusui bayi. Terkadang perubahan bentuk payudara ini bisa bikin Ibu hamil merasa tidak nyaman. Jangan khawatir, karena kondisi ini normal kok, Mam. Yuk, ketahui perubahan bentuk payudara yang Mama alami saat hamil berikut!
Penyebab Perubahan Bentuk Payudara saat Hamil
Perubahan bentuk payudara saat hamil terjadi karena tubuh melepas hormon estrogen dan progesteron. Selain tubuh, ada juga hormon prolaktin yang memicu produksi ASI. Perubahan ini menandakan bahwa tubuh Ibu hamil mempersiapkan diri untuk proses menyusui.
Sebuah jurnal penelitian juga menyebutkan saat hamil tubuh Ibu hamil mengalami banyak perubahan. Perubahan yang terjadi pada tubuh Ibu hamil merupakan kondisi alami untuk memelihara dan membantu perkembangan janin yang bertumbuh pada kandungan. Jadi, Mama tidak perlu khawatir, ya.
Tahap Perubahan Bentuk Payudara saat Hamil
Bentuk payudara saat hamil akan mengalami perubahan secara bertahap seiring bertambahnya usia kehamilan. Inilah tahapannya:
1. Trimester Pertama: Minggu Ke-1 Sampai 12
Menurut Obstetrics and Gynecology Science, bentuk payudara saat hamil mengalami perubahan pada awal kehamilan, artinya saat kehamilan memasuki trimester pertama. Hal ini terjadi akibat adanya pengaruh perubahan hormon estrogen, progesteron, dan prolaktin pada tubuh ibu hamil.
Pada trimester pertama kehamilan, Ibu hamil biasanya mengalami rasa nyeri, geli, dan bengkak pada payudara. Hal ini disebabkan karena meningkatnya aliran darah dan jaringan payudara yang mulai berubah akibat perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh Mama.
Selain itu, pembuluh darah kecil di sekitar payudara yang bertambah banyak juga membuat payudara Mama menjadi lebih sensitif bila disentuh.
Selain itu, ukuran payudara Ibu hamil pun juga akan terlihat membesar. Mama dapat menyadari perubahan ini dengan melihat berubahnya ukuran bra yang harus dipakai. Umumnya, ukuran payudara membesar satu hingga dua cup, terutama pada Mama yang baru pertama kali hamil.
Baca juga: 4 Penyebab Payudara Gatal saat Hamil dan Cara Mengatasinya
2. Trimester Kedua: Minggu Ke-13 Sampai 16
Perubahan bentuk payudara saat hamil masih terus berlanjut sampai trimester kedua. Selain bertambah besar, payudara Ibu hamil juga semakin berat. Perubahan ini membuat pembuluh darah yang ada di bawah kulit menjadi terlihat lebih jelas.
Mengutip dari American Pregnancy Association, Ibu hamil pada trimester kedua mengalami beberapa perubahan pada area puting, seperti warna puting dan areola yang menjadi lebih gelap.
Tidak hanya itu, areola juga mengalami perubahan dengan semakin melebar. Mama mungkin juga menemukan benjolan-benjolan kecil di sekitar puting. Jangan khawatir, kondisi tersebut merupakan hal yang normal terjadi pada Ibu hamil.
Baca juga: Asal Tepat, Perawatan Payudara Saat Hamil Ini Justru Bermanfaat
3. Trimester Ketiga (minggu ke-27 sampai hari persalinan)
Memasuki usia kehamilan di trimester ketiga, terutama di minggu-minggu menjelang persalinan, puting dan payudara Mama akan terus membesar karena produksi ASI yang meningkat.
Dilansir dari Obstetrics and Gynecology Science, adanya pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin yang disekresikan dari kelenjar hipofisis posterior, selama akhir kehamilan, sel-sel alveolar dapat menghasilkan ASI dini yang dikenal sebagai kolostrum.
Meski begitu, nyatanya tidak semua Ibu hamil mengalami munculnya kolostrum pada akhir kehamilan. Ada beberapa Ibu hamil yang mengeluarkan kolostrum sesaat setelah melakukan persalinan.
Itulah beberapa tahapan perubahan bentuk payudara selama hamil. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Mam.
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. Breast Changes in Pregnancy: What to Expect. URL: https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-breast (diakses pada 11/5/2024)
2. How do breasts change during and after pregnancy? URL: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325602 (diakses pada 11/5/2024)
3. Breast Changes During Pregnancy. URL: https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/changes-in-your-body/breast-changes-during-pregnancy/ (diakses pada 11/5/2024)