Terkadang Mama harus merelakan waktu untuk tidak memberikan ASI kepada si Kecil secara langsung. Sehingga Mama perlu memerah payudara dulu dan menyimpan ASI ke wadah penyimpanan. Nah, bagaimana cara menyimpan ASI yang aman? Yuk, simak tips menyimpan ASI berikut ini!
Tips-Tips Dalam Menyimpan ASI
Inilah beberapa cara menyimpan ASI yang bisa Mama lakukan, antara lain:
1. Menggunakan wadah penyimpanan ASI yang aman
Penting untuk mempersiapkan wadah penyimpanan ASI perah, seperti botol kaca atau kantong ASI. Apakah Mama sudah memiliki wadah untuk menyimpan ASI? Jika belum, Mama bisa gunakan Mamabear kantong ASI.
Mamabear kantong ASI ini bisa memuat cairan sebanyak 200 mililiter. Kantong yang satu ini hemat untuk dipakai dan hemat penggunaan ruangan di freezer.
2. Menyimpan ASI pada suhu stabil
Tips menyimpan ASI perah agar kandungannya tetap terjaga sangatlah mudah. Pastikan Mama menyimpan dengan suhu stabil dan tidak ada perubahan drastis. Semakin tinggi suhu dingin dari freezer membekukan ASIP, semakin lama juga daya tahan penggunaan ASIP.
Baca juga: Daya Tahan ASI Perah di Chiller, Freezer, dan Suhu Ruangan
3. Menyimpan ASIP dengan rapi
Penasaran gimana tips menyimpan ASI di dalam freezer agar tertata rapi? Saat Mama menggunakan kantong ASI, sebaiknya keluarkan semua udara yang ada di dalam kantong lebih dulu. Lalu, tulis detail waktu di kantong ASI, dan meletakkannya dengan posisi tidur agar kantong ASIP menjadi pipih.
ASIP yang Berbeda Bisa Digabungkan?
Mama sebenarnya bisa menggabungkan ASIP dari sesi perah yang berbeda. Tetapi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Jadi, tidak asal sembarangan menggabungkan ASIP yang satu dengan yang lain.
Ada catatan penting yang perlu Mama tahu, yaitu daya tahan dari ASIP gabungan mengikuti daya tahan ASIP pertama. Selain itu, ASIP yang akan digabungkan memiliki jarak antar sesi kurang dari 24 jam, suhu dari ASIP telah sama, dan ASIP belum mengenai mulut si Kecil, ya.
Bagaimana, Ma? Mudah dilakukan bukan? Selalu jaga kesehatan agar dapat memenuhi kebutuhan ASI si Kecil, ya.
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Source:
1. Begini Cara Menyimpan ASI yang Benar. URL: https://www.alodokter.com/begini-cara-menyimpan-asi-yang-benar (diakses 30/09/2023)