Direct breastfeeding atau menyusui bayi secara langsung, sangat disarankan untuk dilakukan. Proses ini pertama kali dilakukan saat IMD. Dilansir dari Ikatan Dokter Anak Indonesia, Inisiasi Menyusu Dini (IMD) adalah langkah yang sangat baik untuk memudahkan bayi dan Mama memulai proses menyusui.
Rupanya, menyusui bayi secara langsung telah terbukti bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan Mama dan juga si Kecil, lho. Yuk, intip 11 manfaat direct breastfeeding bagi Mama dan si Kecil!
Manfaat Direct Breastfeeding
Inilah 11 manfaat menyusui bayi secara langsung dari payudara Mama, antara lain:
1. Membantu tubuh memproduksi ASI
Saat mulut bayi mulai menempel ke payudara Mama, tubuh akan mengirimkan sinyal ke otak untuk memproduksi ASI sesuai dengan kebutuhan bayi. Jika direct breastfeeding rutin dilakukan selama 6 bulan pertama kehidupannya, maka suplai produksi ASI untuk mencukupi kebutuhan nutrisi bayi akan terjaga dengan baik.
2. Mengurangi risiko penyakit pada Mama
Dilansir dari Halodoc, direct breastfeeding bermanfaat untuk membantu mengembalikan rahim ke ukuran semula, mengurangi risiko kanker ovarium, menghindari penyakit diabetes, membakar kalori lebih banyak, menurunkan risiko kanker payudara setelah melahirkan, dan mengurangi risiko terjadinya perdarahan postpartum.
3. Mengurangi stres
Cleveland Clinic menyebutkan direct breastfeeding baik untuk kesehatan emosional Mama. Proses ini menghasilkan hormon oksitosin dan prolaktin yang dapat memberikan ketenangan secara alami. Sehingga akan mengurangi rasa stres pada Mama selama masa menyusui.
Secara otomatis, menyusui si Kecil secara langsung dapat meningkatkan rasa kepercayaan diri Mama dan membuat proses menyusui menjadi lebih mudah.
4. Memperkuat bonding
Bonding antara Mama dan si kecil bisa diperkuat dengan melakukan direct breastfeeding. Saat menyusui secara langsung, Mama akan banyak berinteraksi dan menyentuh si Kecil.
Sentuhan skin to skin bisa menjadi hal yang baik untuk mendukung perkembangan sosial dan perilaku pada anak, serta meningkatkan rasa percaya antara Mama dengan si Kecil sehingga menimbulkan rasa cinta kasih yang semakin kuat.
Baca juga: Nggak Cuma Si Kecil, Mama Juga Dapat Manfaat Bonding Lewat Menyusui
5. Membuat Mama lebih sigap
Saat rutin melakukan direct breastfeeding, Mama akan menjadi lebih sigap dalam menyiapkan dan memenuhi kebutuhan si Kecil. Mama juga menjadi lebih mengerti apa yang diinginkan si Kecil sehingga ketika si Kecil menangis, Mama akan lebih cepat memahami alasannya.
Mama bisa tahu apakah Ia merasa lapar ataukah popoknya sudah penuh, dengan begitu Mama akan lebih peka bagaimana cara menanganinya.
6. Meningkatkan sistem pencernaan
Selain Mama, si Kecil juga akan memperoleh manfaat dari penerapan direct breastfeeding. Asupan ASI eksklusif yang diperoleh dari proses menyusui akan menjaga tubuh bayi tetap sehat.
Menyusui secara langsung dapat meningkatkan kesehatan sistem pencernaan si Kecil sehingga masalah pencernaan, seperti sakit perut dan diare, akan cenderung jarang terjadi.
7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
ASI adalah asupan nutrisi utama yang sangat dibutuhkan oleh bayi karena memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan si Kecil, salah satunya adalah antibodi.
Apabila Mama melakukan direct breastfeeding, maka sistem kekebalan tubuh si Kecil akan semakin kuat sehingga tidak mudah terinfeksi virus penyebab penyakit.
Kandungan pada ASI dapat berubah sesuai kondisi tubuh Mama dan si Kecil. Apabila sedang sakit, kadar leukosit yang terkandung dalam ASI akan meningkat untuk membantu melawan infeksi. Selain itu, tubuh Mama juga akan menghasilkan antibodi yang nantinya akan disalurkan kepada bayi melalui ASI.
8. Mengurangi risiko Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) pada bayi
Melansir dari Centers for Disease Control and Prevention, direct breastfeeding yang terbiasa dilakukan sejak dini dapat mengurangi risiko terjadinya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau sindrom kematian mendadak pada bayi.
Hal ini pun didukung oleh National Institute of Child Health and Human Development, yang menyatakan bahwa bayi yang menyusu atau diberi ASI oleh Mama akan memiliki risiko lebih rendah terkena SIDS dibandingkan dengan bayi yang tidak pernah diberi ASI.
9. Mengurangi Risiko Penyakit pada Bayi
Dengan melakukan direct breastfeeding, bayi dapat terhindar dari penyakit asma, diabetes, dan obesitas. Selain itu, bayi juga akan berisiko kecil mengalami thrust atau sariawan, yaitu kondisi mulut bayi yang terlihat memiliki lapisan putih dan tebal.
10. Bayi tidak mudah rewel
Bayi yang menyusu secara langsung akan cenderung lebih tenang dan tidak mudah rewel. Direct breastfeeding dapat menjadi solusi dalam menenangkan bayi karena memberinya kesempatan berada dekat dengan Mama lebih lama.
Selain itu, menyusui secara langsung juga bisa menunjang kesehatan tubuh dan pikiran, baik untuk Mama maupun si Kecil.
Baca juga: Bayi Sering Rewel? Perhatikan Tanda Overfeeding pada Bayi!
11. Pengosongan payudara yang maksimal
Pengosongan payudara secara maksimal dapat terjadi karena isapan bayi saat melakukan direct breastfeeding merupakan pompa hidup yang terbaik. Melalui isapan inilah, ASI akan dikeluarkan dari payudara Mama dan membuat pengosongan payudara menjadi lebih maksimal.
Selain 11 manfaat di atas, direct breastfeeding sangat disarankan karena menyusui termasuk ke dalam proses eksklusif parenting. Saat sedang menyusui, Mama akan lebih sering berinteraksi dengan si Kecil, baik melalui kontak fisik, kontak mata, dan mengajaknya berbicara.
Saat berbicara, si Kecil akan menjadi pendengar yang baik untuk Mama. Melalui hal itu, secara tidak langsung, Mama telah menerapkan eksklusif parenting yang akan berdampak positif pada perkembangan si Kecil nantinya.
Si Kecil akan cepat belajar bagaimana cara memahami dan merespon ucapan, serta akan mengasah kemampuan berbicaranya. Momen seperti ini hanya bisa dilakukan oleh Mama dan pastinya tidak bisa terulang lagi ya, Ma.
Bagaimana Jika Mama Tidak Bisa Melakukan Direct Breastfeeding?
Terkadang, ada beberapa situasi dan kondisi yang membuat Mama tidak bisa menyusui si Kecil secara langsung. Namun, bukan berarti Mama kehilangan kesempatan untuk mencukupi nutrisinya, ya… Masih banyak cara yang bisa dlakukan untuk memberikan ASI kepada si kecil walaupun tidak secara langsung.
Terlepas dari bagaimana ASI diberikan, si Kecil tetap dapat memperoleh haknya untuk meminum ASI. Hal ini dapat dilakukan dengan memerah ASI terlebih dahulu untuk kemudian diberikan kepada si Kecil
Nah, Ma, itulah penjelasan mengenai direct breastfeeding. Utamakan untuk melakukan direct breastfeeding atau memerah ASI apabila tidak memungkinkan untuk menyusui secara langsung. Semangat mengASIhi, Ma!
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. Manfaat Direct Breastfeeding bagi Ibu dan Bayi. URL: https://www.halodoc.com/artikel/manfaat-direct-breastfeeding-bagi-ibu-dan-bayi (diakses 25/09/2023)
2. Breastfeeding vs. pumping: The pros and cons of each. URL: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322839#pros-of-breastfeeding (diakses 25/09/2023)
3. Benefits of Breastfeeding: For Baby and Mom. URL: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15274-benefits-of-breastfeeding (diakses 25/09/2023)
4. How can I reduce the risk of SIDS? | NICHD – Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development. URL: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/sids/conditioninfo/reduce (diakses 25/09/2023)
5. 7+ Manfaat Direct Breastfeeding untuk Moms dan Si Kecil, Luar Biasa! URL: https://www.orami.co.id/magazine/manfaat-direct-breastfeeding (diakses 25/09/2023)
6. Inisiasi Menyusu Dini. URL: https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/inisiasi-menyusu-dini (diakses 25/09/2023)
7. ASI Bisa Berubah Saat si kecil Sakit? URL: https://purepremiumcare.co.id/purebb/web/artikel/detail?id=12&title=asi-bisa-berubah-saat-si-kecil-sakit (diakses 25/09/2023)
8. 6 magical ways that breastmilk changes to meet your baby’s needs. URL: https://www.todaysparent.com/baby/breastfeeding/magical-ways-breastmilk-changes-to-meet-your-babys-needs/ (diakses 25/09/2023)