Amankah Penggunaan Deodorant untuk Ibu Hamil? Cek Penjelasannya!

Perubahan hormon kehamilan rupanya bisa memengaruhi bau badan Ibu hamil. Perubahan ini bisa mengubah aroma keringat, membuatnya lebih terasa atau berbeda dari sebelum kehamilan. Meski hal ini sebenarnya normal, tapi berisiko bikin Bumil jadi kurang percaya diri. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Apakah penggunaan deodorant aman untuk Ibu Hamil? Yuk, cek penjelasannya!

Amankah Deodorant untuk Ibu Hamil?

Yap, umumnya aman untuk Ibu hamil untuk menggunakan deodorant. Tapi, penting untuk memilih produk yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya.

Sebagian besar dokter mungkin merekomendasikan menggunakan deodoran alami atau organik selama kehamilan. Pastikan juga untuk memeriksa label dan memilih produk yang aman untuk kehamilan ya, Mam.

Baca juga: Adakah Pengaruh Ibu Menyusui Pakai Deodoran pada Bayi?

Apa saja Bahan yang Harus Dihindari dalam Deodorant selama Kehamilan?

Selama kehamilan, ada beberapa bahan dalam deodorant yang sebaiknya dihindari karena bisa berisiko untuk Ibu hamil dan janin, seperti:

• Paraben. Pengawet yang telah dikaitkan dengan cacat lahir.
• Fragrance sintetis. Bisa mengandung bahan kimia berbahaya.
• PEG 20, propylene glycol, triclosan, dan sodium benzoate. Bahan kimia yang bisa berpengaruh negatif pada kesehatan.

Bahan lain yang perlu diwaspadai termasuk silika, BHA, sodium lauryl sulfate, coal tars, petroleum by-products, dan formaldehyde. Jadi, pilihlah deodoran yang bebas dari aluminium dan bahan kimia berbahaya lainnya, Mam.

Baca juga: Bahayakah Ibu Menyusui Pakai Parfum? Ini Faktanya!

Apakah ada Alternatif Bahan Alami untuk Pengganti Deodoran?

Melansir dari Healthine, ada beberapa alternatif bahan alami pengganti deodoran yang aman, diantaranya:

• Witch hazel. Ekstrak dari tanaman ini mengandung bahan serbaguna yang bisa mengurangi bakteri penyebab bau.
• Baking soda atau cornstarch. Menyerap kelembapan dan mengurangi bau.
• Jus lemon. Sifat asamnya dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau.
• Cuka apel. Dapat digunakan sebagai antiseptik alami.
• Minyak kelapa: Memiliki sifat antimikroba dan melembapkan kulit.

Tetapi, beberapa bahan alami di atas berisiko menyebabkan alergi dan iritasi kulit, sehingga Mama perlu konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Bagaimana Cara Memilih Deodoran yang Aman selama Kehamilan?

Untuk memilih deodorant yang aman untuk Ibu hamil, Mama bisa mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Baca label produk. Cari deodoran yang diberi label “aman untuk kehamilan” atau yang tidak mengandung bahan kimia berpotensi berbahaya seperti aluminium, phthalates, paraben, atau triclosan.
2. Pilih alternatif alami. Pertimbangkan untuk beralih ke deodoran alami yang menggunakan bahan-bahan seperti baking soda, witch hazel, atau minyak esensial.
3. Periksa ulasan dan rekomendasi. Baca ulasan dari pengguna lain dan cari rekomendasi dari sumber terpercaya.
4. Konsultasi dengan dokter. Jika Mama ragu, konsultasikan dengan dokter tentang produk yang aman untuk digunakan selama kehamilan.

Tips Mengurangi Bau Badan saat Hamil

Selain menggunakan deodorant yang aman untuk Ibu hamil, Mama bisa mencoba beberapa cara untuk mengurangi bau badan saat hamil, seperti:

• Menjaga kebersihan tubuh. Mandi secara teratur dan gunakan sabun yang lembut.
• Mengenakan pakaian yang menyerap keringat. Pilih pakaian dari bahan alami seperti katun yang membantu sirkulasi udara.
• Menghindari makanan berbau kuat. Seperti bawang dan bawang putih yang bisa mempengaruhi bau badan.
• Meningkatkan asupan sayuran dan buah-buahan. Makanan ini dapat membantu mengurangi bau badan.
• Minum banyak air. Untuk membantu tubuh tetap terhidrasi dan mengurangi konsentrasi keringat.

Itulah tadi beberapa penjelasan mengenai penggunaan deodorant untuk Ibu hamil. Tenang ya, Mam, perubahan bau badan selama kehamilan sifatnya sementara, kok. Kondisi ini merupakan bagian normal dari proses kehamilan. Jadi, pastikan selalu menjaga kebersihan badan selama hamil ya, Mam.

Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!

Sources:

1. How Pregnancy Affects Your B.O. URL: https://www.verywellfamily.com/why-your-bo-might-smell-worse-during-pregnancy-6543081 (diakses pada 13/6/2024)

2. Natural Deodorant Alternatives for Happy, Healthy Pits. URL: https://www.healthline.com/health/deodorant-alternatives#alternative-options (diakses pada 13/6/2024)

3. Prenatal Exposure to Aluminum and Status of Selected Essential Trace Elements in Rural South African Women at Delivery. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6068832/ (diakses pada 13/6/2024)

4. Are Deodorant and Antiperspirant Safe to Use During Pregnancy? URL: https://www.thebump.com/a/deodorant-antiperspirant-safe-during-pregnancy (diakses pada 13/6/2024)