Mama, banyak dari kita yang mungkin bertanya-tanya kapan dan bagaimana cara membangunkan bayi untuk menyusui. Bayi yang tidur nyenyak mungkin tampak sulit untuk dibangunkan, tetapi ada alasan dan cara yang tepat untuk melakukannya. Artikel ini akan membahas tips membangunkan bayi untuk menyusui, mengapa hal ini penting, dan apakah ada risiko yang perlu diperhatikan.
Kenapa Perlu Membangunkan Bayi Saat Tidur untuk Menyusu?
1. Menjamin Cukup ASI
Pada awal masa menyusui, bayi mungkin tidak terjaga untuk menyusui sesuai jadwal yang dibutuhkan. Untuk memastikan bayi mendapatkan cukup ASI, Mama mungkin perlu membangunkannya agar bisa menyusu secara teratur (American Academy of Pediatrics, 2020). Ini membantu menjaga pasokan ASI dan mencegah masalah seperti penurunan berat badan atau jaundice pada bayi.
2. Mencegah Penurunan Berat Badan
Bayi yang tidak menyusu cukup sering dapat mengalami penurunan berat badan yang signifikan. Dengan membangunkan bayi untuk menyusui, Mama dapat membantu memastikan bayi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat (Centers for Disease Control and Prevention, 2021).
Baca Juga: Cara Menaikkan Berat Badan Bayi ASI: Tips dan Trik untuk Mama
3. Mengatur Pola Makan
Mengatur pola makan bayi sejak awal dapat membantu membentuk kebiasaan menyusui yang baik dan mencegah masalah tidur yang mungkin timbul dari pola makan yang tidak teratur (World Health Organization, 2019).
Apakah Berbahaya Membangunkan Bayi?
Secara Umum Aman
Membangunkan bayi untuk menyusui adalah praktik yang umum dan aman, terutama pada minggu-minggu pertama setelah lahir. Bayi baru lahir sering kali tidak memiliki pola tidur yang teratur dan mungkin perlu dorongan tambahan untuk menyusu (American Academy of Pediatrics, 2020).
Pentingnya Kesehatan Bayi
Selama proses membangunkan bayi, pastikan melakukannya dengan lembut. Jika bayi tampak sangat sulit untuk dibangunkan atau Mama khawatir tentang kesehatannya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan yang mendasarinya (Centers for Disease Control and Prevention, 2021).
Kondisi Kesehatan Khusus
Dalam beberapa kasus, seperti bayi dengan masalah kesehatan tertentu, dokter mungkin memberikan petunjuk khusus mengenai jadwal menyusui dan apakah membangunkan bayi diperlukan (World Health Organization, 2019).
Tips Membangunkan Bayi untuk Menyusui
Ciptakan Lingkungan yang Menyenangkan
Gunakan suara lembut dan sentuhan lembut untuk membangunkan bayi. Sentuhan ringan pada pipi atau punggungnya dapat membantu membangunkannya tanpa membuatnya terkejut (American Academy of Pediatrics, 2020).
Gunakan Cahaya Natural
Membangunkan bayi dengan menggunakan cahaya alami di pagi hari dapat membantu mengatur ritme sirkadian dan memudahkan bayi untuk bangun (Centers for Disease Control and Prevention, 2021).
Rilekskan Bayi
Jika bayi sangat mengantuk, cobalah mengganti popok atau memakaikan pakaian yang sedikit dingin untuk membantu membangunkannya (World Health Organization, 2019).
Rencanakan Jadwal Menyusui
Tetapkan jadwal menyusui yang konsisten dan usahakan untuk membangunkan bayi pada waktu yang sama setiap hari. Ini membantu membentuk kebiasaan dan memudahkan bayi untuk mengikuti pola makan yang diinginkan (American Academy of Pediatrics, 2020).
Baca Juga: Pumping ASI: Cara Efektif dan Jadwalnya
Mama, membangunkan bayi untuk menyusui adalah bagian penting dari menjaga kesehatan dan kesejahteraan bayi, terutama di awal masa menyusui. Dengan menggunakan tips di atas, Mama dapat membangunkan bayi dengan lembut dan membantu memastikan bayi mendapatkan cukup ASI untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Jika ada kekhawatiran atau masalah yang tidak biasa, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Selamat menyusui dan merawat si kecil!
Sumber:
- American Academy of Pediatrics. (2020). Policy Statement: Breastfeeding and the Use of Human Milk. Pediatrics, 146(6), e20193447. https://pediatrics.aappublications.org/content/146/6/e20193447
- Centers for Disease Control and Prevention. (2021). Breastfeeding: Why It’s Important. https://www.cdc.gov/breastfeeding/about-breastfeeding/why-it-matters.html
- World Health Organization. (2019). Infant and Young Child Feeding: Model Chapter for Textbooks. https://www.who.int/publications/i/item/9789240066638