Selama kehamilan, perawatan kulit wajah menjadi penting karena hormon dan perubahan fisik dapat memengaruhi kulit. Salah satu bahan alami yang bermanfaat untuk kulit Bumil adalah bunga magnolia. Nah, artikel Mamabear kali ini akan membahas manfaat bunga magnolia untuk kulit Bumil. Yuk, baca sampai habis ya, Mam.
Manfaat Bunga Magnolia untuk Bumil
Inilah beberapa manfaat Bunga Magnolia untuk Bumil:
1. Mengatasi peradangan pada kulit
Salah satu manfaat ekstrak bunga Magnolia yaitu memiliki sifat anti-inflamasi. Kandungan ini untuk membantu meringankan kondisi kulit Bumil, seperti rosacea dan eksim. Ekstrak bunga magnolia akan membuat kulit terasa lebih tenang dan terlihat sehat, sehingga cocok digunakan untuk kulit sensitif.
2. Mengatasi jerawat
Penelitian juga menunjukkan bahwa magnolol dan honokiol yang terkandung dalam bunga Magnolia memiliki sifat antimikroba, yang membantu mencegah pertumbuhan bakteri pada kulit dan mengurangi risiko timbulnya jerawat untuk Bumil.
3. Melembabkan kulit kering
Bunga magnolia memiliki manfaat yang baik untuk kulit Bumil, terutama dalam hal hidrasi. Berdasarkan penelitian, ekstrak dari bunga magnolia dapat membantu memperbaiki warna kulit, meningkatkan hidrasi, dan meningkatkan elastisitas kulit. Jika kulit terhidrasi dengan baik, maka akan membantu menyamarkan garis-garis halus pada wajah.
4. Mengatasi stretch mark
Bunga magnolia dapat membantu meringankan masalah stretch mark untuk kulit Bumil. Produk perawatan kulit yang mengandung magnolia dapat membantu memperbaiki elastisitas kulit dan mengurangi risiko stretch mark.
Baca juga: 4 Penyebab Payudara Gatal saat Hamil dan Cara Mengatasinya
Mengolah Bunga Magnolia untuk Masker
Bunga Magnolia dapat dimanfaatkan menjadi masker wajah alami. Inilah cara membuat masker wajah alami menggunakan ekstrak bunga magnolia untuk membantu merawat kulit Bumil:
- Bahan:
- Ekstrak bunga magnolia (tersedia di toko-toko kecantikan atau apotek)
- Madu alami
- Minyak zaitun atau minyak kelapa
- Langkah-langkah:
- Campurkan ekstrak bunga magnolia dengan madu dan minyak zaitun atau minyak kelapa hingga membentuk pasta.
- Oleskan pasta masker pada wajah secara merata.
- Diamkan selama 15-20 menit agar bahan-bahan dapat bekerja.
- Bilas wajah dengan air bersih.
Baca juga: Amankah Penggunaan Krim Temulawak untuk Ibu Menyusui?
Tips Merawat Kulit Wajah selama Kehamilan
Agar Bumil tetap cantik dan sehat selama kehamilan, ada beberapa tips yang bisa Mama lakukan:
1. Mencuci wajah dengan lembut
Gunakan pembersih wajah ringan dan hindari produk yang mengandung bahan kimia berbahaya. Pembersih yang lembut akan membersihkan kulit tanpa mengeringkannya. Pastikan untuk membersihkan wajah secara teratur untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih ya, Mam.
2. Menggunakan pelembap
Kulit cenderung lebih kering selama kehamilan. Pilih pelembap yang lembut dan gunakan secara teratur untuk menjaga kulit tetap lembap. Pelembap dengan kandungan alami seperti bunga magnolia, minyak zaitun, atau minyak kelapa dapat membantu menjaga elastisitas kulit.
3. Menggunakan tabir surya
Lindungi kulit dengan tabir surya. Kulit yang sensitif selama kehamilan lebih rentan terhadap bintik-bintik gelap dan melasma. Mama bisa memilih tabir surya dengan SPF yang sesuai dan gunakan setiap kali Mama beraktivitas di luar ruangan.
4. Memperhatikan asupan nutrisi
Makan makanan yang kaya akan nutrisi seperti sayuran, buah-buahan, protein, dan biji-bijian. Asupan nutrisi yang baik akan membantu menjaga kulit tetap sehat. Jika dirasa membutuhkan suplemen tambahan, pastikan konsultasikan dengan dokter kandungan Mama lebih dulu.
5. Banyak minum air
Minum air yang cukup untuk menjaga kulit tetap lembap dan sehat. Air membantu membersihkan tubuh dari racun dan menjaga elastisitas kulit.
6. Melakukan aktivitas fisik
Mama bisa melakukan olahraga ringan seperti prenatal yoga, berjalan, atau latihan lainnya untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga tubuh bugar. Mama juga bisa meminta saran olahraga yang aman selama hamil pada dokter kandungan.
7. Tidur yang cukup
Tidur cukup setidaknya 8-10 jam per hari. Kekurangan tidur dapat memengaruhi penampilan kulit Mama. Kurangi stres dengan teknik relaksasi seperti meditasi atau pernapasan dalam. Stres dapat memengaruhi penampilan kulit dan kesehatan secara keseluruhan.
Itulah tadi beberapa manfaat bunga magnolia untuk Bumil yang perlu Mama ketahui. Ingatlah selalu untuk berkonsultasi dengan dokter tentang produk dan perawatan yang aman untuk Mama dan bayi yang sedang tumbuh. Semoga tips ini membantu Mama merawat kulit wajah selama masa kehamilan!
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. MAGNOLIA: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews. URL: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-188/magnolia (diakses pada 28/5/2024)
2. A randomized controlled pilot study of the effectiveness of magnolia tea on alleviating depression in postnatal women. URL: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7063344/ (diakses pada 28/5/2024)
3. Manfaat Bunga Magnolia untuk Kesehatan Kulit Bumil dan Busui. URL: https://id.theasianparent.com/manfaat-bunga-magnolia-untuk-kulit (diakses pada 28/5/2024)