Simak Rekomendasi Susu Pelancar ASI Paling Ampuh

ASI adalah sumber nutrisi terbaik bagi bayi, terutama pada enam bulan pertama kehidupannya. Namun, beberapa Ibu menyusui mungkin mengalami kesulitan dalam memproduksi ASI yang cukup. Salah satu solusi yang bisa membantu adalah minum susu pelancar ASI. Yuk, cari tahu rekomendasi susu pelancar ASI paling ampuh!

Apa itu Susu Pelancar ASI?

Susu pelancar ASI adalah susu yang diformulasikan khusus untuk membantu Ibu menyusui meningkatkan produksi ASI. Produk ini biasanya mengandung bahan-bahan alami yang dikenal dapat merangsang produksi ASI, seperti fenugreek, daun katuk, dan malt.

Baca juga: 9 Tips Tingkatkan Produksi ASI ini Perlu Busui Coba

Bahan-Bahan yang Berkhasiat dalam Susu Pelancar ASI

1. Fenugreek: Fenugreek adalah herbal yang telah lama digunakan untuk meningkatkan produksi ASI. Fenugreek mengandung fitoestrogen yang dapat merangsang kelenjar susu.
2. Daun Katuk: Daun katuk kaya akan vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
3. Malt: Malt mengandung beta-glukan yang dapat merangsang hormon prolaktin, hormon yang bertanggung jawab untuk produksi ASI.
4. Jintan Hitam: Jintan hitam dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan produksi ASI.
5. Kacang Almond: Kacang almond kaya akan kalsium dan protein yang penting untuk produksi ASI.

Rekomendasi Susu Pelancar ASI Paling Ampuh

Saat memilih susu pelancar ASI yang paling ampuh, sebaiknya Mama cek terlebih dahulu kandungan bahan yang terdapat pada produk. Setelah itu pastikan produk sudah bersertifikat BPOM dan halal, supaya tidak ada rasa was-was ya, Mam.

Seperti MamaBear AlmonMix, susu pelancar ASI yang paling ampuh mengandung superfood seperti katuk, almond, brewer’s Yeast. Produk ini sudah terbukti efektif meningkatkan produksi dan nutrisi ASI.

Selain itu, susu pelancar ASi yang paling ampuh ini terbuat dari bahan alami pilihan dan tidak menggunakan bahan pengawet, jadi aman lho untuk dikonsumsi Ibu menyusui. Mama bisa cek produknya di sini, ya.

Baca juga: Penuhi Kalsium untuk Ibu Menyusui dengan Susu Pelancar ASI

Cara Memilih Susu Pelancar ASI yang Paling Ampuh

1. Kandungan Nutrisi: Pilih susu yang kaya akan nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan zat besi. Bahan-bahan ini sangat penting untuk kesehatan ibu dan produksi ASI.
2. Bahan Alami: Pastikan susu pelancar ASI mengandung bahan-bahan alami yang telah terbukti efektif, seperti fenugreek dan daun katuk.
3. Bebas Bahan Kimia: Hindari produk yang mengandung bahan kimia berbahaya atau tambahan yang tidak diperlukan.
4. Rasa yang Enak: Pilih susu dengan rasa yang enak dan mudah dikonsumsi agar Mama tidak malas meminumnya.
5. Rekomendasi Ahli: Konsultasikan dengan dokter atau konselor laktasi untuk mendapatkan rekomendasi susu pelancar ASI yang sesuai dengan kebutuhan Mama.

Tips Lain untuk Meningkatkan Produksi ASI

Selain mengonsumsi susu pelancar ASI, ada beberapa tips lain yang bisa membantu meningkatkan produksi ASI:

1. Menyusui lebih sering. Usahakan untuk menyusui setiap 2-3 jam, termasuk pada malam hari. Menyusui sesuai permintaan bayi dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
2. Istirahat yang cukup. Kurang tidur dan stres dapat mempengaruhi produksi ASI. Usahakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup dan hindari stres.
3. Hidrasi yang baik. Minum banyak air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Dehidrasi dapat mengurangi produksi ASI.
4. Pijat payudara secara lembut sebelum dan sesudah menyusui dapat membantu merangsang produksi ASI.
5. Makan makanan yang kaya akan nutrisi seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, dan buah-buahan.

Itulah tadi rekomendasi susu pelancar ASI yang paling ampuh dari MamaBear yang bisa Mama coba. Dengan mengikuti tips dan saran di atas, semoga bisa membantu Mama meningkatkan produksi dan nutrisi ASI. Selamat menyusui penuh kasih, Mama.

Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!

Sources:

1. How to Rebuild or Increase Your Breast Milk Supply. URL: https://www.verywellfamily.com/relactation-increase-milk-supply- (diakses pada 1/6/2024)

2. 5 Ways to Increase Breast Milk Production. URL: https://www.healthline.com/health/parenting/how-to-increase-breast-milk (diakses pada 1/6/2024)

3. 8 Cara agar ASI Cepat Keluar. URL: https://www.alodokter.com/8-cara-agar-asi-cepat-keluar (diakses pada 1/6/2024)

4. What can people do to help produce more breast milk? URL: https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-produce-more-milk (diakses pada 1/6/2024)