“ASIku sedikit, bisa nggak ya nyusuin”
“ASIku seret, bingung harus ngapain lagi”
dan masih banyak permasalahan busui lagi lainnya…
Beberapa permasalahan di atas, masih jadi “momok” untuk para busui. Tapi tahukah Mam, produksi ASI dipengaruhi oleh banyak faktor, bisa karena stres, kelelahan, asupan nutrisi Mama, maupun manajemen menyusui yang kurang baik.
Bagi beberapa Mama, menyusui bukan hal yang mudah. Untuk mengatasi hal tersebut Mama perlu mencari tahu banyak hal tentang menyusui. Jika Mama masih ragu kebutuhan nutrisi harian belum tercukupi dari makanan, Mama bisa mencoba mengonsumsi Pelancar ASI.
MamaBear merupakan brand Pelancar ASI terbaik yang selalu berkomitmen mendukung Mama dalam proses menyusui. Semua produk MamaBear sudah bersertifikat BPOM, HALAL dan menggunakan bahan herbal pilihan. Selain aman dikonsumsi, ASI booster MamaBear juga terbukti efektif memperlancar aliran ASI.
Saat ini MamaBear sudah dipercaya lebih dari satu juga busui di Indonesia sejak 2016 dan menjadi “Brand Choice 2021”. Gimana, Mam, makin penasaran kan tentang varian produk ASI booster terbaik dari MamaBear?
Berikut 5 rekomendasi pelancar ASI terbaik dari MamaBear :
1. Teh Pelancar ASI
Produk ini merupakan pelancar ASI terbaik berupa aromatik teh dengan segala kebaikan herbal. Terbukti efektif meningkatkan Produksi & Nutrisi ASI dan meningkatkan lemak ASI & BB bayi (melalui ASI).
Menariknya lagi, Mam, teh ini tidak mengandung daun teh yang memiliki kandungan kafein lho, jadi aman dikonsumsi setiap saat oleh ibu menyusui. Untuk ibu hamil tidak dianjurkan untuk minum teh ini ya!
Beberapa kandungan teh pelancar ASI, antara lain :
- Fenugreek yang mengandung fitoestrogen efektif meningkatkan produksi ASI.
- Fennel yang bermanfaat untuk meningkatkan produksi ASI dan kandungan lemak ASI, mendukung kenaikan BB bayi.
- Habbatussauda yang mengandung nutrisi & lactogogum, meningkatkan nutrisi dan memperlancar produksi ASI.
- Kunyit yang juga bermanfaat untuk meningkatkan produksi ASI selama menyusui.
Keunggulan lainnya, teh pelancar ASI ini dikemas dalam individual sachet sehingga lebih higienis. Cara mengkonsumsinya pun mudah, tinggal seduh dengan 200-300 ml air mendidih/panas, biarkan selama min 10 menit atau sampai pekat. Mama bisa tambahkan madu/gula/lemon, atau bisa juga disajikan dingin.
Selain itu, ASI booster ini tidak mengandung bahan pengawet, bisa dikonsumsi 3-4 kali sehari. Namun, jika produksi ASI sudah meningkat, tetap konsumsi 2 kali sehari untuk menjaga produksi ASI.
Sstttt, ada varian rasa baru juga dari Teh Pelancar ASI MamaBear yang berkolaborasi dengan seorang inspiring mom, Yovita Lesmana. Ada rasa stroberi, lemongrass, blueberry dan peach. Kunjungi Instagram MamaBear untuk cek info lengkapnya ya, Mam!
2. Kukis Almond Oat
Semenjak jadi busui pasti gampang merasa lapar ya, Mam. Cocok nih kalau ada camilan praktis yang bisa dikonsumsi kapanpun. MamaBear punya produk Kukis Almond Oat yang nggak kalah bernutrisi juga untuk ibu menyusui.
Beberapa kandungan Kukis Almond Oat, antara lain :
- Almond kaya akan omega 3, 6 & 9 yang berfungsi meningkatkan hormon prolaktin, meningkatkan produksi dan pengeluaran ASI, serta sebagai sumber kalsium.
- Oat yang berfungsi untuk meningkatkan hormon prolaktin membantu meningkatkan proses laktasi.
- Flaxseed yang berfungsi meningkatkan hormon prolaktin dan oksitosin, serta nutrisi sebagai bahan baku sintesis ASI.
- Ekstrak ragi (brewer’s yeast) yang mengandung chromium, selenium & beta-glukan untuk meningkatkan nutrisi dan kuantitas ASI serta menjaga lemak ASI dari proses oksidasi.
- Kurma yang mengandung oksitosin, ini juga ikut berperan dalam proses pengeluaran ASI.
Untuk para busui yang anti ribet-ribet club, pas banget produk ini dibuat dengan ukuran sekali lahap jadi bebas remahan deh. Kalau di tengah-tengah ngemil eh belum abis, nggak usah khawatir karena kukis ini menggunakan packaging ziplock, sehingga penyimpanannya juga gampang.
Tidak hanya untuk ibu menyusui, kukis ini aman dikonsumsi ibu hamil, anak-anak, dewasa, & orang tua lho, karena tanpa tambahan bahan pengawet. Pilihan rasanya juga enak-enak, ada choco chip, cookies and cream dan juga kurma.
Hmmmm, udah ngiler belum, Mam? Pengen ngemil yang praktis dan enak, Kukis Almond Oat MamaBear solusinya!
3. Zoya Mix
MamaBear Zoya Mix adalah pelancar ASI terbaik yang mengandung superfood seperti katuk, kedelai, oat, dan brewer’s yeast. Minuman sereal ini bermanfaat untuk meningkatkan produksi dan nutrisi ASI lho, Mam. Yuk, kita cari tahu manfaat kandungan bahan dari Zoya Mix.
Kandungan kedelai pada Zoya Mix mempunyai makro dan mikro nutrisi yang bermanfaat bagi ibu menyusui. Tak hanya itu, kedelai mempunyai protein susu yaitu asam amino yang komposisinya mirip dengan susu sapi, sehingga dapat digunakan bagi yang alergi laktosa. Soya protein juga mengandung lactogogum yang berfungsi untuk meningkatkan atau memperlancar ASI.
Sedangkan daun katuk mengandung alkaloid dan sterol untuk meningkatkan produksi ASI karena meningkatkan metabolisme glukosa untuk sintesis laktosa sehingga produksi Asi meningkat. Wah, jadi ini kenapa Zoya Mix terbukti efektif meningkatkan produksi ASI, Mam!
Cara mengonsumsi Zoya Mix ini praktis dan mudah, Mama seduh satu sachet Zoya Mix dengan 150 ml air hangat. Kalau mau lebih segar, Mama bisa juga tambahkan es batu. Minuman ini dapat dikonsumsi 3 kali sehari untuk mendapatkan manfaat optimal dari daun katuk sebagai ASI booster terbaik.
Kalau soal rasa, nggak perlu ragu lagi, Mam. Rasanya juaraaa deh pokoknya! Ada tiga pilihan rasa, yaitu coklat, pisang dan melon. Mama bisa pilih rasa favorit Mama, biar menyusui makin happy!
4. Almon Mix
Seperti halnya dengan Zoya Mix, Almon Mix merupakan functional food yang mengandung superfood seperti katuk, almond, brewer’s Yeast. Yang berbeda adalah kandungan utamanya adalah Almond untuk meningkatkan hormon prolaktin sehingga mampu meningkatkan produksi & pengeluaran ASI.
Nah, untuk varian terbaru ada tambahan daun kelornya juga lho, Mam. Siapa yang nggak kenal manfaat daun kelor? Mengkonsumsi daun kelor sejak hamil bisa menambah nutrisi dan mempercepat keluarnya kolostrum. Antioksidan dalam kelor juga bsia menjaga daya tahan tubuh, merangsang dan melancarkan produksi ASI. Jadi, ini aman banget dikonsumsi sejak hamil ya, Mam.
Dikemas dengan individual sachet membuat Almon Mix jadi salah satu pilihan ASI booster terbaik yang praktis dan pastinya higienis. Mama bisa seduh satu sachet Almon Mix dengan 200 ml air hangat. Boleh juga kok ditambahkan es batu, biar makin segeeerrr!
Almon Mix banyak banget varian rasanya, ada rasa coklat, alpukat, taro, stroberi, coffee latte dan caramel. Mana rasa favorit Mama?
5. Perasaan bahagia
Nah, pelancar ASI terbaik menurut MamaBear adalah menyusui dengan bahagia. Selain milih ASI booster MamaBear yang bisa boost perasaan happy, cara lain bisa dengan curi-curi me-time sambil dengerin musik atau baca buku. Daaan…jangan lupa quality time bareng suami juga ya, Mam.
Perasaan bahagia ini bisa meningkatkan hormon prolaktin untuk memproduksi ASI yang banyak. Oleh karena itu, sesuai tagline MamaBear “Bahagia menyusui bersama MamaBear”, kami terus berinovasi dan berusaha memberikan dukungan terbaik untuk Mama.
Yuk, cobain ASI booster terbaik dari MamaBear! Produk MamaBear bisa mama dapatkan di seluruh marketplace kesayangan Mama.
Dapatkan juga informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar Asi. Sampai bertemu di artikel informatif dan menarik lainnya!
(Writer : Viprilla Andita)
Source :
https://www.verywellfamily.com/foods-that-increase-breast-milk-supply-431598
AKTIVITAS FARMAKOLOGI EKSTRAK DAUN KATUK (Sauropus androgynus (L.) Merr) | MAJID | Farmaka
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3818278/pdf/pone.0080013.pdf
Nutrition Requirements During Pregnancy